Snacks saludables para la playa
Snacks saludables para la playa El verano está en todo su apogeo, por lo que las playas de la isla siempre están llenas a capacidad. Es por eso que la nutricionista Gabriela Peacock ofreció a Metro una lista de las meriendas perfectas para esos pasadias. METRO POP CORN MELÓN (1 taza) ACEITUNAS VERDES RELLENAS DE JALAPEÑO (5) HUMMUS CON PAN PITA (1 envase) CHINA (1 grande) POPCORN (ya listo, 1 taza) Total de calorías: 90 Total de grasa: 0g Total de calortas: 31 Total de grasa: 0 g Total de calorías: 46 Total de grasa: 0 g Total de calorías: 30 Total de grasa: 49 Total de calorías: 225 Total de grasa: 13 9 10 ALMENDRAS (10) MANZANA CON MANTEQUILLA DEMANÍ (1 manzana, 2 cucharadas de maní) AGUA DE COCO (8 onzas) PIÑA (picada, 1 taza) ZANAHORIAS Y CELERY (1 taza) Total de calorfas: 70 Total de grasa: 6 9 Total de calorías: 45 Total de grasa: 09 Total de calorfas: 74 Total de grasa: 0g Total de calortas: 70 Total de grasa: og Total de calorías: 27o Total de grasa: 16 g metre
Snacks saludables para la playa
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