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el plato perfecto
EL PLATO - SIGUENOS: MUSCULD PERFECTO ACD FULIMUSCULO Proteinas ELIMINA Muchas Frutas y Verduras la comida procesada Fibra Suficientes Carbos Pocas Proteinas Carbohidratos Disminuye el consumo de sal Elimina las grasas malas Mantente hidratado
el plato perfecto
shared by daviddepontelira on Feb 10
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Así es como debería verse tu plato en tus principales comidas del día. Preocúpate por la calidad y no tendrás que preocuparte por la cantidad de comida que pones en tu plato
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